5分彩漏洞_老年人要保持好记性 自信是关键

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  5分彩漏洞美国《老年医学期刊》近日发表文章说,是原因分析 你不相信本人老了但是能两个多多5分彩漏洞好记性,没人你很是原因分析 真的会变成两个多爱忘事的人;但是 原因分析 你自信会有个好记性,没人良好的记忆力很是原因分析 就不必被抛弃你。

  据美国“生活科学”网站3月8日报道,美国布兰代斯大学的心理学家5分彩漏洞们对335名年龄从21岁到83岁的成年人进行了一项测试,要求亲戚亲戚亲们回忆但是看完的一张词汇表,表中150个词汇被分成水果类和鲜花类等等。测试结果表明,在中年人和老年人中,你5分彩漏洞这些对认知控制能力比较自信的人,测试成绩也就比较好。

  负责此次研究的心理学教授玛吉?拉赫曼说,是原因分析 你对保持好记性有信心,没人好记性就会降临。她在报告中5分彩漏洞写道:“你越是有信心用有些方法都需用使本人记住有些事儿,没人你就越有是原因分析 尽力寻找适合的方法和有效地利用才智,就越不必担心忘掉你这些事儿。”

  亲戚亲戚亲们年轻但是的记忆力疑问,往往归咎于注意力不集中或有些有些因素。而老年人的记忆疑问则往往会被亲戚亲戚亲们理解为年纪大了但是的两种智力下降。拉赫曼说,亲戚亲戚亲们将记忆力降低看成是“人变老过程中无法外理、不可挽回和控制的一部分。”然而,“你这些想法是有害的,是原因分析 它们往往与悲伤和焦虑有关,不必不去努力采取必要的方法就放弃了。”

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